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EVENT

心と体の健康は

幸せな毎日を過ごす手段。

今の食や日常生活に興味を持つ

そんなきっかけになるイベント満載

March 15, 2019

今回のウォーキングテーマは脂肪燃焼!!

春を感じる今日この頃
そろそろスッキリしたファッションもしたくなりますよね〜🎶

無駄な脂肪は、体の中からしっかり燃やせる!
毎日の歩く!で脂肪燃焼する方法を学んじゃいましょう(^^)/


毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
 4月10日(水)
...

February 21, 2019

3月の大ちゃんウォーキングは、下半身集中トレーニング!

わざわざ運動する、わざわざ歩く、そんな時間を作るのが難しいというあなた!

普段の生活での体の使い方を意識するだけで、劇的に効果を実感できる大ちゃんウォーキングに参加待ってます。




毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/



小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日...

January 30, 2019

2月の大ちゃんウォーキングはデトックス!

要らない貯め込んだモノをデトックスして

気持ちよく春を迎えましょう〜🎶



毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
 2月6日(水)
 19:00〜20:30
※小学生以下は無料。ご家族での参加大歓迎です。


【会場】
ふれあいプラザなのはな...

January 1, 2019

1月の❤️指宿大ちゃんウォーキング❤️


新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

新しい年も始まり、心新たにいろんなチャレンジを始めた人もいることでしょう♪


そんな中で、是非「体」との向き合い方もひとつのテーマにすることをオススメします!
そこで、大ちゃんウォーキングでは「自分の体のあり方・使い方」を学べます。

そして、毎日の生活に活用できますよ〜(^^)/



わざわざ運動する、わざわざ歩く、そんな時間を作るのが難しいというあなた!

普段の生活での体の使い方を意識するだけで、劇的に...

December 1, 2018

12月ということで、今年最後の大ちゃんウォーキングは一年の振り返りを!

学んだことの集大成だからお得な内容?!

初めて参加の方も基礎からするので大丈夫♪

ぜひこの機会に、綺麗な姿勢&綺麗なウォーキングをしっかり学びましょう〜



毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
 12月6日(木)
...

November 1, 2018

今回のウォーキングテーマは「肩こり解消&予防!!」

大ちゃん先生のウォーキングは姿勢や体の使い方を学べますよ〜🎶

そこで、毎日のスマホやパソコンを使うあなた寒くて体を丸めているあなた!

一緒に肩こり解消&予防のウォーキングを楽しみましょう🎵


毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
...

October 1, 2018

10月の❤️指宿大ちゃんウォーキング❤️

今回は、先月も話題になっていた お尻!!
今からお尻注目度アップするって〜🎶
まあ、私たちにとってもお尻って気になる場所ですよね〜ということで、初めましての方も毎度の方も参加お待ちしてます〜🎶


毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
...

September 1, 2018

9月の❤️指宿大ちゃんウォーキング❤️

今回は、大ちゃんの新刊に沿った内容で
ウォーキングの基礎をしっかりと学べます!

!!今回は、大ちゃんの新刊本を持ち込んだ方には、大ちゃんがサイン書いてくれますよ〜🎶


毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.com/


小学生以下は無料(o^^o)
家族ふるってご参加ください。
Facebookでのシェアは大歓迎!!


【日時】
 9月26日(水)
 19...

August 1, 2018

8月は夏休みということで「親子でウォーキング!姿勢と歩きの基礎編」です。

・ねこ背
・内股
・バランスが悪い    など

お子さんの姿勢気になりませんか?
実は、お子さんの姿勢や歩き方って親に似ちゃうらしいですよ〜。

この機会に、親子で基礎を学んでみましょう🎶
体の使い方が分かるだけでも、劇的に変化しますよ〜。

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毎月開催の【今村式ウォーキング教室】
メディア、世界から引っ張りだこで、全国を駆け巡るボディクリエーター今村大祐先生!!
http://daisuke-imamura.co...

July 19, 2018


・場所:菜の花館 調理室
・日時:8月19日(日)10:30〜12:00
・価格:1,000円/1人(塩麹350ml持ち帰り込み)
・テキスト代:100円(希望者のみ)
・準備するもの:エプロン・三角巾・タオル・飲み物・筆記用具(必要なら)など
・定員:24名(定員に達し次第申し込み終了)
・参加:3歳上から参加可能(子供だけでの参加は不可)

《指宿開催》日本の食文化として継承されてきた「麹」のふしぎを知ろう🎶

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塩麹作りはと〜っても簡単!

<内容>
①麹のお勉強
②試食体験
③仕込み
③帰ってからの取説




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